Eftersom det är en helt annan miljö och luft än vad de flesta är vana vid, så är det väldigt vanligt att många blir sjuka under och i synnerhet efter vistelsen. Det är brukligt att man är ofta mer utsatt och riskerar att bli sjuk under resor men i synnerhet här är det högre risk då antalet människor från världens alla hörn är betydligt fler och alla är resenärer. Det är väldigt vanligt att med halsont, hosta och allmänt sett alla typer av lugn- och magsjukdomar så därför bör man vara extra försiktig för att inshaAllah kunna ta vara på de få dagarna av sin hajj-vistelse på bästa möjliga sätt. Här är några tips som verkligen är beprövade och baserade på erfarenhet för att på så vis hjälpa våra syskon som inshaAllah ska åka:

- Sov aldrig - aldrig - under eller direkt framför air conditioner oavsett hur varmt det än känns.

- Dryck aldrig för kall dricka och helst inte annat än vatten och när det gäller vatten alltid från märkta uppköpta standardflaskor.


 - Undvik all typ av skräpmat och fett mat och försök att äta lagom eller ännu mindre. Utbudet av mat kommer antagligen vara väldigt stor och varierande då de flesta gruppkaravaner brukar vilja erbjuda något för alla smaker men försök att inte låta dig lockas av detta för mycket utan lev lika andligt när det kommer till dricka och matkonsumtionen!

- Ha alltid med dig en lapp med namn på gruppkaravanen, telefon nummer, adress till hotell eller huset ni kommer att vara bosatta i; det är lätt att glömma och ännu lättare att gå vilse!

 - Tvätta händerna med tvål ofta; tänk aldrig att nu är det en gång för mycket tvättat utan tvätta hellre för många gånger än för få.

 - Viktigast av allt; fölita dig på Gud; glöm inte och minns varje ögonblick varför du är där. Lev i nuet och känn friden och andligheten och lev denna livsupplevelse med alla sinnen, hjärta och själ.

- Det kan ibland hända saker som bekant under resor som kan göra det jobbigt. I synnerhet under denna vistelse, när det är så intensivt och så många människor tätt inpå varandra, är det lätthänt att Shaitan och nafs i sina sista försök, lurar en till förargelse - tillåt inte detta ske! Det kommer komma upp situationer men glöm inte var du är och för och till VEM du har kommit!

 - Be för Imam Mahdis(A) snara återkomst!

- Inkludera alla dina syskon i dina böner och i ziyarat; sitt framför Ka'ba och senare framför Profetens(S) moské och minns alla du kan minnas via namn; alla som någonsin funnits i ditt liv och berört dig på ett eller annat sätt... och slutligen när du inte kan komma på fler syskon så inkludera alla dina syskon i tron, levande och döda, i dina böner. Be Gud om förlåtelse, vägledning, hjälp och välsignelse för oss alla.
 

Skicka dina praktiska tips