Gravidas själsliga och fysiska kost – del 6

Den sjätte månaden av graviditeten kallas för muskelns månad. Under denna månad får fostret chans att bli starkt. Ansiktet får ett mer normalt utseende. Ögonbryn börjar formas. Näsan får sin riktiga form, öronen växer mer och nacken får en form. Fostret placerar sina armar på bröstet och drar in knäna mot magen.

Sjätte månaden:

Följande handlingar rekommenderas för den sjätte månaden av graviditeten:

  • Vara ständigt i tillstånd av rituell renhet (wodho’).
  • Be sina dagliga böner i tid och innan bönen lägga handen på magen och recitera både azan och iqamah (böneupprättning) som man har gjort vid de första månaderna.
  • Efter varje bön stryka handen över Karbalas jord och därefter stryka det på magen.
  • Varje dag recitera surah Al-Fath (Segern) över ett granatäpple och äta det under morgonen på fastande mage.
  • Efter frukost äta lite fikon och oliver.
  • Under en av kvällsbönerna recitera surah At-Tin (Fikonträdet).
  • Under torsdagar och fredagar recitera surah Al-Waqi’ah (Det som måste komma).